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转载 网络  2019-05-10 12:14:53  阅读 53 次 评论 0 条
摘要:

在社会工作了一阵子,已经告别了20多岁的自己,有没有疑惑,为什么觉得自己有点「难相处」?不论是与家人还是成为了爸爸的你,变得愈来愈暴躁,爱碎念?难道已经真正的踏入中年?怎样想也想不明白,从来都不是这样的人,为何人长了就愈难相处?在科学的角度其实都有解释,因为荷尔蒙变化而导致的情绪起伏,虽然男生比女生来说影响相对较小,不过也是会发生。如果有以下的征兆出现,其实你真的是个「中年人」了!01精神症状男人到中年,有一些精神症状就会号出来,包括情绪不稳、急躁、爱发脾气、倦怠、缺乏自信、注意力不集中等,有时

社会工作了一阵子,已经告别了20多岁的自己,有没有疑惑,为什么觉得自己有点「难相处」?不论是与家人还是成为了爸爸的你,变得愈来愈暴躁,爱碎念?难道已经真正的踏入中年?

怎样想也想不明白,从来都不是这样的人,为何人长了就愈难相处?在科学的角度其实都有解释,因为荷尔蒙变化而导致的情绪起伏,虽然男生比女生来说影响相对较小,不过也是会发生。如果有以下的征兆出现,其实你真的是个「中年人」了!

01

精神症状

男人到中年,有一些精神症状就会号出来,包括情绪不稳、急躁、爱发脾气、倦怠、缺乏自信、注意力不集中等,有时候在做事情更会缺乏自信心怕甚么都做不好。

02

新陈代謝慢下來

年轻的时候,不论是运动还是夜生活,隔天就已经回复过来了,不过踏入中年之后,有脂质代谢异常,导致体内脂肪堆积,很容易累了。

03

性趣大減

踏入中年最大的一个征兆就是性功能衰减,对性生活好像都没有感觉,但由于现在的生活、工作压力让年轻的男生都有这样的情况,所以大家更要建立一个良好生活习惯,多运动,提升床上的表现。

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